Ernährungswochen

Erleben Sie vom 29. April bis 19. Mai 2024 ein umfangreiches Aktionsprogramm

Vom 29. April bis 19. Mai 2024 ist es soweit: Wir beschäftigen uns intensiv mit Ihrer Ernährung und sorgen für viel Inspiration, Wissen und Spaß. Also tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes und kommen Sie zu unseren Ernährungswochen. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm zu den Themen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit. Schnappen Sie sich Ihren Partner oder Ihre Freundin und lassen Sie sich gemeinsam inspirieren. Wir freuen uns auf Sie.

PROGRAMM

Fachvorträge

In diesen theoretischen Einheiten erhalten Sie grundlegende Informationen zu Ernährung, Verdauung und Abnehmen. Zu den Vorträgen erhalten Sie gesunde Snacks. Dauer: 45 - 60 Minuten.

Samstag, 11.05.

10:30 Uhr Abnehmen und wie es funktioniert

Freitag, 17.05.

19:00 Uhr Gesunder Darm – gesunder Mensch

Expertenrunde

Innerhalb dieser FAQ können Sie unseren Expertinnen und Experten alle Fragen rund um das Thema Ernährung stellen. Nutzen Sie diese Chance. Dauer: 45 - 60 Minuten.

Montag, 06.05.
19:00 Uhr

FAQ

Freitag, 10.05.
10:00 Uhr

FAQ

Kursspecials

Das Rundumpaket an Training, das Muskeln stärkt, Stress abbaut und die Gewichtsreduktion unterstützt. Teilweise tänzerisch, teilweise sehr intensiv. Dauer: 45 - 90 Minuten.

Montag 29.04.

17:45 - 18:30 Uhr Fatburner

Mittwoch 01.05.

11:00 – 11:45 Uhr Faszien meets Bodyworkout
11:45 – 12:30 Uhr Fatburner meets Functional

Sonntag 05.Mai

12:00 – 13:30 Uhr Grease Musical Dance Workshop

Mittwoch 08.05.

17:00 – 17:45 Uhr Fatburner

Donnerstag 09.05.

11:00 - 12:00 Uhr Deepwork

12:00 - 12:45 Uhr Step Choreografie

Mittwoch 15.05.

10:45 – 11:30 Uhr Autogenes Training

Donnerstag 16.05.

9:15 – 10:00 Uhr Dance meets Pilates

10:00 – 10:45 Uhr Jumping meets Mobilisierung

Aktionen

Während der Ernährungswochen warten attraktive Angebote auf Sie, zum Beispiel:

Kostenlose Ernährungsberatung (20 Minuten)

Sie möchten langfristig abnehmen, Muskeln aufbauen, Ihre Figur straffen oder einfach gesünder leben? Dann lassen Sie uns gemeinsam schauen, wie Sie Ihr Ziel erreichen können.

Stoffwechselanalyse für 39,90 € statt 69,90 €

Diese Analyse geschieht durch Messung der Atemluft. Sie erfahren, wie Ihr Körper Fette und Kohlenhydrate verstoffwechselt. Dadurch erhalten Sie individuelle Trainings- und Ernährungsempfehlungen.

Wir wünschen Ihnen ganz viel Freude und Inspiration bei unseren Ernährungswochen!

Für alle Veranstaltungen gilt: Wenn möglich, bitte einen Platz reservieren, da Teilnehmerzahl begrenzt.