VITAMED Fitnessclub - Krohnstieg 41-43 | 22415 Hamburg | Tel: 040 / 533 203 70

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REHAMED
Dr. med Otmar Slatosch

Probetraining

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Fitnessbereich

Werden Sie jetzt aktiv und bringen Sie Bewegung in Ihr Leben

Wir möchten möglichst lange unser Leben ohne Einschränkungen genießen können. Bewegung ist ein wichtiger Baustein, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben. Zur Erhaltung Ihrer Fitness und Gesundheit verfügen wir über eine Vielzahl von Entspannungsübungen – spüren Sie die positive Energie.

Im VITAMED Hamburg steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Deshalb haben wir Trainingsbedingungen geschaffen, die Ihre Freude hochhalten, während Sie an Ihren persönlichen Zielen arbeiten.

Egal, ob Sie sich um den gezielten Muskelaufbau oder eine bessere Kondition mit stabilerem Herz-Kreislauf-System kümmern möchten – im VITAMED Hamburg finden Sie modernste Trainingsgeräte und persönliche Betreuung für jedes Ziel.

Dabei setzen wir konsequent auf höchsten Trainingskomfort und Effektivität. Zum Beispiel mit den Zirkeln des weltweit führenden Herstellers milon: Trainieren Sie auf Geräten, die sich automatisch individuell für Sie einstellen – nach den Daten auf Ihrer persönlichen Chipkarte.

Sie wünschen ein Beratungsgespräch? Kontaktieren Sie uns!

Freihantel Training

Freihantel Training

Klassisch, praktisch, elegant: Das Trainieren mit der freien Hantel gehört zu den traditionellen Methoden des Kraft- und Muskelaufbaus. Bei VITAMED schätzen wir dieses Thema nicht nur, sondern bieten Ihnen ideale Bedingungen für Ihre eigenen Übungen.

Viel Platz und ein motivierendes Ambiente – das erwartet Sie auf unseren Freihantelflächen. Und selbstverständlich ist unser aufmerksames Team immer für Sie da, wenn Ihre Übungen und Abläufe mal ein paar neue Impulse brauchen.

Functional Training

Functional Training

Ein Trend, den wir gerne mitgehen: Das Functional Training hat viele Fans – und bekommt immer mehr. Kein Wunder, denn diese faszierende Methode setzt auf elegante Bewegungsabläufe und verbindet verschiedene Elemente zu einem abwechslungsreichen Training.

Im VTAMED Hamburg steht Ihnen eine eigene Zone für Ihr Functional Training zur Verfügung. Einsteiger sind hier ebenso herzlich willkommen wie Fortgeschrittene, denn unsere Trainer haben spannende Übungen für jedes persönliche Niveau in petto.

Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training

Ausdauer und ein stabiler Kreislauf sind ein entscheidender Faktor. Egal, ob es darum geht, die vielen alltäglichen Herausforderungen zu meistern. Oder darum, das eigene erreichte Wunschgewicht dauerhaft zu halten. Oder ganz einfach darum, mit viel mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.

Bei VITAMED trainieren Sie Herz und Kreislauf systematisch. Wir bieten Ihnen moderne Trainingstechnologie und eine aufmerksame Betreuung – von der gemeinsamen Gestaltung Ihres persönlichen Trainingsplans bis zur konsequenten Begleitung auf dem Weg zu Ihren Zielen.

Vibrationsplatte

Vibrationsplatte

Das Training auf der Vibrationsplatte verstärkt die Wirkung Ihrer Übungen. Denn die Schwingungen der Platte übertragen sich auf Ihren Körper und stimulieren so auch tiefliegende Muskulaturen. Resultat: spürbar schnellere Trainingseffekte.

Das Geniale an dieser Methode ist, dass Sie dabei Ihr Eigengewicht als wichtigsten Faktor einsetzen und außer der vibrierenden Platte keine weiteren Hilfsmittel brauchen. Und weil sich die positiven Schwingungen gleichförmig ausbreiten, trainieren Sie automatisch im Ganzkörpermodus!

Lydia Spranz
Seit 2013 bin ich Mitglied bei Vitamed


In 2018 hat Sam Setoodeh das Studio Übernommen. Ich mochte schon immer die Atmosphäre und das Publikum im Vitamed. Die Angebote an Kursen haben zugenommen. Zu dem Les Mills Kurs Body Pump kamen Body Balance und Body Attacke dazu. Es werden Kurse für Rücken und Eigenkörperübungen angeboten. Der Freihantelbereich hat einen neuen Squad Rack mit Kabelzug bekommen. Für den Anfang sind die Milon-Zirkel und die Ausdauergeräte sehr gut geeignet. Ganz neu sind die Cardioscan-Messungen und individuelle Beratung zur Herzgesundheit, Stoffwechselmessungen und Fett-Muskel Verteilung pro Körperteil. (Z.B. Muskelmasse pro Arm, Rumpf usw. werden separat ermittelt). Zurzeit bin ich 6 Stunden die Woche da, zu meinen Lieblingskursen gehört auch Fitnessboxen. Nach dem Sport gehe ich in die Sauna (1,5 Frauentage), im Winter ab und an auf die Sonnenbank. Bei so einem guten Preis-Leistungsverhältnis und tollen Leuten und Trainern bleibe ich noch länger da.

Ria Holl
Super kompetente Trainer!


Sehr freundlich alle und der Erfolg ist spürbar! Ich war früher Sportmuffel und gehe jetzt 2-3 Mal in der Woche gerne hin, was sich gesundheitlich positiv bemerkbar macht! Sehr empfehlenswert!

Devon Savage


This gym was incredibly accomodating. I was an English teaching assistant in Hamburg fort en month but didn´t end up joining this gym until halfway through my assistantship. The owner made a special membership form e to accomodate form y departure date, and the staff members were on a first-name basis with me from day one. I would reccomend this gym to any one looking for an amazing place to work out.

Farzad Farokhzad


Eine sehr ruhige und freundliche Atmosphäre herrscht im Vitamed Fitnessclub. Die Trainingsräume sind sehr sauber und gut organisiert. Die Trainer wirken sehr kompetent. Im Wellnessbereich kann man wirklich entspannen und sich von den Strapazen des Alltags erholen. Ich bin begeistert vom Vitamed Fitnessclub und kann diesen nur weiterempfehlen.

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Öffnungszeiten
Montag 07:00 - 22:00 Uhr
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